東洋医学な毎日 女性と子供の為の野の花鍼灸院
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春の子どもは、そわそわが止まらない?!

JUGEMテーマ:育児

昨日、今日と、気温が上がり、「春の陽気」。

この字の通り、「陽」の気で溢れています。

つまり、冬の間、ため込んだエネルギーをうーんと

放出して、伸びていく季節。

 

子どもは、元々、陽の気の塊みたいないきものなのに

更に、春の陽気にあてられて、そわそわが止まらない。

 

昨日、今日小児はりに来た子どもたちも、普段より、

洋服の脱ぎ着に時間がかかって、気もそぞろ。

 

幼稚園や保育園の先生方も新しい子どもたちを迎える用意で忙しかったり。

 

敏感な子どもは、周りの大人たちのあわただしさまで

引き受けてしまいます。

 

余りにそわそわがひどくて、イライラするなら、

お腹にガスがたまっているかもしれません。

ガスを下げるつもりで、お腹や背中を優しくなでてあげて下さいね。

 

あと、春の食物に関して、エネルギーたっぷりなのは良いのだけど、

「あく」が強くなるので、お腹を壊しやすい敏感さんは、

なるべく、採れたてや、よく湯がいて、食して下さいね。

 

| nonohana-sq | 16:42 | comments(0) | - |
眠れないわけ 知らず知らずの行動が鍵?

JUGEMテーマ:健康

アンパンマン

*子どもたちは、すぐ見つける、アンパンマン。

 

文明の発達も場合によっては痛し痒し、ですね。

 

眠れない、眠りが浅い、朝起きれない。昔の人も悩んだ人も多いでしょうが

現代の方が、慢性的であり、多くの人が経験していることではないでしょうか?

 

心臓を動かしたり、胃で食べ物を消化したり、など、これは、

ある程度、本人の意志に関わりなく動いてくれないと困るわけで、

その役割を担っているのが、自律神経

 

戦闘モードが交感神経胃腸の消化・身体の回復モードが副交感神経

このスイッチを上手に切り替えられることが必要。

 

しかし、PCやスマホ、TVなどの強い光刺激や、ストレスなどで、

交感神経が強すぎると、最初の眠りの問題が出てきます。

ここは、皆さん、結構、気づけてると思うのです。

実際の対処は、なかなか難しいようですが。。。

 

今日、お伝えしたいのは、皆さんがよく飲んでる飲み物について。

水分をちゃんと取らないといけません、とのいろんな機関の啓蒙活動のお蔭で

皆さん、取るようになったのは良いのですが、よく、家族みんなで、

ペットボトルのお茶を回し飲みしている姿を見かけます。

つまり、小さなお子さんに、カフェインをたっぷり与えています

(小児科医に伺ったら、ほうじ茶もしっかり入っているそうです。)

ご本人も水替わりに、お茶やコーヒーを飲まれています(はい、自戒も込めて)。

 

カフェインは、興奮剤です。つまり、交感神経が強く働きます。

小さいお子さんは摂取自体を、大人は摂取する時間と量を検討したいですね。

 

それでなくても、十分、交感神経が興奮する要因が多い時代ですから。

| nonohana-sq | 21:37 | comments(0) | - |
東京マラソンの鍼施術ボランティア 今年もはりきってやってきました〜!

JUGEMテーマ:健康

東京マラソン 野の花鍼灸院

 

毎年恒例の東京マラソンでの鍼施術ボランティア。

今年も楽しく参戦!

わが、ふくしまチームの心強い面々。

皆さん、運動器疾患に強い方ばかりで勉強になりました。

 

今年は、テロ対策の為、参加者の更衣室が分散された為、

例年より、ご利用頂いた人数が減ってしまいました。

昨年が、1200名強。今回は、700名弱でした。

それでも、ピーク時は、野戦病院のごとく、テント内の至る所で

ランナーさんが寝転がっている風景は壮観。

 

一番近くの更衣室が、外国人の方々のとあって、

あちこちから英語が、ん?それ以外も聞こえる〜。

「誰か中国語、分かりませんか?」の叫び声も聞こえるし。

 

今年は、全くの初心者という方にはあたりませんでした。

全体的に、参加者の意識やレベルが上がっているのかも

しれませんね。(か、初心者は鍼に興味ないのか?)

ほんの少しの施術ですが、「痛みが消えた」「歩ける」など

言って頂けると嬉しい限りです。

 

iDカード、最初の頃は回収されてしまったので、何も残ってないのだけど、

大分、たまってきました。コレクション熱発火?

東京マラソン 

 

Ms.runner form Sweden

Thank you for receiving acupuncture.

It was my pleasure that you said the pain was gone.

Also I was so glad to hear from you that the Japanese were kind

and friendly.

 

Foreigner who paticipated in the Tokyo Marathon,

please enjoy your remaining stay in Japan.

And please come and visit this "free acupuncture"booth next year.

I'm looking forward to see you!!

 

 

| nonohana-sq | 22:17 | comments(0) | - |
本当にお子さんの側に立っていますか?

JUGEMテーマ:健康

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子どもの絵

 

今日は、あえて厳しいことを言います。

熱心さは認めます。

でも、一度立ち止まって、冷静に考えて欲しいと思います。

 

「アレルギー症状を治したい。」と来院されました。

 

頭の良い子で、東洋医学的には、「肝の気の強い子」でした。

交感神経優位で副交感神経が抑えられる為、胃腸が動きづらい状況です。

免疫細胞の大半は、腸に住んでいますので、ここがちゃんと育たないと、

免疫細胞の暴走により、アレルギー症状がでます。

しっかり、根源からよくする為にしばらく定期的に通うことが

必要です、と申し上げました。

 

それから半年以上も過ぎて、2度目の来院でした。

 

「最初にかかった医師は、ステロイドをたくさん出す人だったので、

別な医者にかかって薬を変えましたが、やはりステロイドは出たので、

薬局で聞いて、ステロイドでない薬を買いました。

でも症状が辛くて、寝れないんです。

漢方薬を飲んだらよいでしょうか?他にホメオパシーとかどうですか?

でもホメオパシーとか高いんですよね。

私が、ケアする方法を教えて下さい。どこがツボですか?

どこをさすれば良いんですか?」

 

いつまで、ドクターショッピングするのですか?

西洋の医療費はタダだから行くのですか?

私はこれ以上残念な溜息をつきたくないです。

 

| nonohana-sq | 10:43 | comments(0) | - |
アメリカからの生徒さん来院 ”shonishin”(小児鍼)は、もはや世界共通語?

JUGEMテーマ:健康

1年に数名くらい、何故か海外から、「見学したい。」「鍼の技術を教えて欲しい。」

という方がお見えになるのです。

 

どうやら、私の講演を聞いたとか、小児はりを学んだとかいった方々がFacebookや

Twitterなどでつぶやいてくれて、廻りまわって、海外に届いているらしいのです。

さすが!SNSの力は凄いですね〜。

 

ということで、今回は、アメリカから「shounishin(小児鍼)を学びたい。」

という方がお見えになりました。

 

私の下手な英語と身振り手振りで、

東洋医学では、子どもの身体をどう診たら良いのか、

刺さない、大師流の小児はりでは、「皮膚の診断」がキーポイントなので、

その「皮膚」について、どう考えるのかなど、勉強しました。

 

ご自身もお子さんがいるので、小児はりをしてあげるのが楽しみとの

ことでした。

 

お土産とカードを頂き、下記のメールも頂きました。

 

 Thank you so much Fukushima Sensei,

I leaned a lot with you and I am very grateful for your time

and knowledge.

Thank you for the well wished and same to you!

 

”shonishin”という本が、英語・ドイツ語で出版されていて、

著者は、大師流小児はりを学んだドイツ人医師です。

彼が、ドイツでセミナーを開くと世界中から人が集まるそうです。

もはや、”shonishin”は、世界共通語になっているのかもしれません。

| nonohana-sq | 22:17 | comments(0) | - |
ありんこ踏んじゃった。この子は乱暴な子なの?

JUGEMテーマ:育児

野の花鍼灸院

 

小児はりにやってくる3歳の男の子。

元気いっぱい、お話しも大好き、新幹線も好き、ママが大大大好き。

 

元気が良すぎて、力の加減もまだ分からないし、

好きだと突進していくので、どうしても、お友達とトラブルにはなりやすい。

 

でも、基本は優しい子で、ママをすごく大事に思っている。

「先生、はい、どうぞ。」も、たくさんしてくれる。

 

ただ、幼稚園では、トラブルが多いからと、「乱暴な子」として見られて

いるそう。確かに「手間のかかる子」では、あるけれど、決して

乱暴なのではないと思うのだけど。。。

 

帰り際、「あっ、ありさんだ。」と私が言うと、

その子が、靴で踏んでしまった。

お母さんは、焦った。

 

ここで、私は、ある小学生の言葉を思い出し、お話ししました。

 

テレビで、子どもが同級生を傷つけたニュースを見た時、

「こいつら、小さい時、バッタの足もいだり、踏んずけたり

したことないんだよ。」

 

「命とか、殺すか、相手が痛いと感じることとか、分からない年頃は

動く虫とかいじるのが楽しくて、でもだんだん、分かってくるんだ。」

「虫も触らない、友達とけんかもしない、でくると、

手加減も限度も分からない。」

 

クッキーライン 野の花鍼灸院

 

すると、お母さんは、その子の目を見て、

「ありさんは、痛かったよ。踏んずけたら、可愛そうだよね?

もう、踏んずけるのはやめようね。」

男の子は、「うん。」とうなずいた。

 

たぶん、すぐ忘れて、またやっちゃう。

でも、繰り返し繰り返し、伝えていくことが重要なのかもね。

| nonohana-sq | 10:33 | comments(0) | - |
「食べる」を考えてみよう。 〜子どもの好き嫌いについて

JUGEMテーマ:育児

野の花鍼灸院

小児はりで通ってきている子で、意外とくだものが嫌いな子が

多いなと感じています。

 

ある子は、殆どの果物が嫌い、だからクリスマスのケーキも

いちごのケーキではなく、チョコレートのケーキが定番。

 

ある日、幼稚園の先生がその子の好き嫌いをなくそうと、

他の子が園庭で遊ぶ中、その子がバナナを1本食べきるまで

30分、向かい合ったそうな、その子も必死に食べたそうな。

「どんな味だった?」「不味い!!」

 

ん〜、確かに「成長期の偏食」は問題あるかもしれない。

でも、この子は、他の子よりむしろ、身体も大きく、

頭も賢い子なのです。

 

又、この位の年代は、食わず嫌いがあるにせよ、

基本は、食欲は本能であり、舌の細胞は大人の何倍も鋭敏で、

一方、果物の大半は、南国のもの、あるいは、本来夏の時期に

取れるものです。

つまり、火照った身体を「冷やす」ものなのです。

冬にバナナを食べたら? 言わずもがなですね。

お腹、冷えます。

 

その子のお腹、冷えてました。あ〜、バナナ。

お灸をしっかり、しました。「気持ち良い〜!」

 

保護者の方とは、集団生活では多少は仕方ないかもしれませんが、

おうちでは、余り、無理強いしなくても良いかもねという感じで

意見が一致。

 

いずれ、タイミングがあって、「美味しい」と思える日が

来るかもしれないけど、食べ物のうらみって結構残るのよね。

 

私も、牛乳飲むとすぐお腹壊してピーピーになるのに、

5時間目までひとりだけ、教科書ではなく、牛乳とにらめっこさせられてた

いや〜な思い出があります。毎回、先生の方が根負けしてたけど。笑。

 

皆さんは、どう思いますか?

 

| nonohana-sq | 00:55 | comments(0) | - |
ツボの正体?!

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大袈裟な題名になっちゃいましたが、

鍼灸学校では、経穴(ツボのこと)を、反応点であり、治療点であると言います。

つまり、「そのツボに繋がる所に問題が無ければ、皮膚上にツボとして現れない」、

ということになのです。

しかし、人間生きている限り、完璧、完全は無く、

何処かしらにツボの反応が出ているのです。

 

たまに、「ツボの本を見てお灸したけど、熱いばかりで効果なかった。」

というお話を頂きますが、

「その時、そのツボには、お灸が必要なかったのではありませんか?」

「えっ、〇〇には、ここのツボって書いてあったんですよ!」

 

あなたの身体に、反応のあるツボが10個あるとしましょう。

身体が「一番、お灸をして欲しい」というツボは、10点満点中10点

「ほんの少〜し、関係あるかな?」というツボは、1点

「反応の無い、10個以外の場所(もはやツボでもない)」は、0点。

 

本に載っている大抵のツボは、同じ症状の10人中5〜6人にとって、

5点以上取れる確率の高そうな所を選んでいます。

又、運よく、10点のツボであっても、ツボを取る位置が数センチ

ずれたら、数点、あるいは一気に0点にもなるわけです。

 

つまり、顔が皆違うように、身体も違うし、今の症状が出る理由や

経緯が違うので、反応のあるツボも変わるわけです

 

当院の鍼灸治療は、完全オーダーメイドです。

 

日々、新な食べ物で体は作られ、細胞は生まれ変わっています。

今、こうして、座って画面を眺めている瞬間にも、

身体はダイナミックに躍動しているのです。

 

毎回、治療しながら、この身体の凄さ、不思議さに感嘆します。

「ツボの反応がある。」のは、まぎれもなく、生きている証かもしれません。

| nonohana-sq | 18:04 | comments(0) | - |
もうすぐクリスマスだけど、そんな場合でないがんばってる受験生の皆さん

JUGEMテーマ:健康

漢方堂クリスマス 野の花鍼灸院

 

新横浜、オルタ健康ステーションにある、「オルタ漢方堂 鍼灸治療院」

の受付スタッフは、皆芸達者です。

イラストがめちゃめちゃ上手な人、ITが得意な人(ホント尊敬します!笑。)、

そして、こんな手作りが得意な人。

 

よおく見ると、どんぐりで作ったトトロ!!

トトロは、子供たちのアイドルです。

あの大きなトトロは、1000才でしたかしら?ちびで100才?

そうしたら、この子は10才くらいかしら?

 

カレンダーもあと1枚。

 

受験生の皆さんは、追い込みに入っていて、模擬試験とか大変な時期

ですね。中学受験のお子さんたち、皆、頭や首がガチガチです。

小児はりして、お灸してると、皆、爆睡です。

「すっきりしましたぁ!」と言って、塾へ向かう後ろ姿を見ていると、

可哀そうでもあり、頼もしくもあり、とにかく、無事に無事にと

願うばかりです。

 

疲労がたまると、どうしても胃腸の調子は落ちます。

さらに、プレッシャーや頭の使いすぎで脳の興奮が強いので、

眠りもあさくなったり、さらに胃腸の働きを悪くする原因になります。

そうすると、鼻の敏感なお子さんは、水っぽい鼻水が出ます。

ここの段階でくい止めてあげてね。

 

鼻水が多かったり、鼻が詰まると、集中力が下がるし、

口呼吸になると、冷えて乾いた空気がそのまま肺に入るので、

身体は冷えるし、ばい菌がのどなどに付きやすくなります。

 

だらだらやるより、短期集中で。時にはスパッと寝かしてしまう。

集中する時は、はちみつレモンとか、柑橘系の温かい飲み物を添えて。

柑橘系の香りは、しっかり覚醒させる効果があるようです。

 

寝る時は、手足がしっかり温かい状態がベスト。

お風呂に入れない時は、ぜひ足湯してあげて下さいね。

 

後、もう少し!! 風邪ひかないようにね。

 

それ以外の皆さまも、素敵なクリスマスを迎えるために

お風邪にはご注意下さい。

 

冷える夜には、お灸が一番!

| nonohana-sq | 20:11 | comments(0) | - |
ぽかぽか先生、見参!笑!

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ぽかぽか先生。野の花鍼灸院

治療院に来てくれる子に、「こう呼んで。」とは言っていないのですが、

何故か「ぽかぽか先生」と呼ばれることが多い。

 

「お腹冷えてるね〜。」から小児はりをして、「おっ、お腹あったかい!」と

いう時もあれば、小児はりしているそばから、「お腹あったまるわ〜。」と

ませたことを言う子もいる。

 

本当に冷えのキツイ子には、あったまって気持ち良いお灸をする。

常連さん(笑)は大抵、よだれを垂らしながら、じっとして

目がトロ〜ンとする子もいる。

 

真夏だって、「先生、お灸は?」と自らリクエストしてきて、

私、ぽかぽか先生は汗だくだくでお灸しますよ。

 

保育園の帰りいつもぐずぐずしちゃう子も

「ぽかぽか先生んとこ行くよ〜。」と言うと速攻お片付けするとか。

 

ぽかぽか先生はうれしい。だから頑張るよぉ。

| nonohana-sq | 20:10 | comments(0) | - |