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暑さに負けないために。
2013.07.19 Friday | category:衣・食・住
ここの所、平年並みの気温になって、少し過ごしやすくなりましたが、
その前の猛暑は、厳しかったですね!!
余りにもそれがひどかったので、気温30度でも涼しい気がしてしまうなんて、
人間の感覚って面白いですね。
さて、暑さを乗り切る工夫、どんなことをしてますか?
接触冷感、つまり触った感じがひやっとする素材のシーツやシャツなども
いろいろ出ています。
昔ながらの楊柳生地やサッカー生地といった、しぼのある生地でできた
甚平や浴衣なんかも良いですね。特にお子さんには甚平をお勧めします!!
「ミヤツ口、つまり脇が開いていて涼しく、凹凸のある生地が肌に貼りつかず、
又、大事なお腹は二重になっているという最高の着物です!!
おむつのお子さんなんかは、金太郎の腹がけだけしてころんと
ころがしておくのもgood!!
昔の人の知恵には素晴らしいものがあります。
浴衣は、腰ひもを、その名の通り、お腹ではなく、腰骨と腹の下で縛ると
苦しくなく楽で、かつ解けにくくなります。
帯も下端を腰で締めるとお腹はゆるゆるなのにほどけません。
襟元はゆるめに、裾はしっかり股割り(足と足の間に手刀を入れるようにして
裾を少し広げる) しておくとらく。」
又、暑い日にはついつい冷たいものが欲しくなりますが、余りたくさん
飲むとお腹が冷えてしまい、胃腸の調子も下がってしまいます。
そんな時にうちでは、自家製ミントティーやセージティを飲んでいます。
写真は、うちの庭で採れた「メドゥーセージ」の葉を干したもの。
干したほうがより香りも強く、味もしっかりでます。
胃腸強壮作用の他に更年期のイライラなどにも良いそうですよ。
他にペパーミントも収穫して、同様に干して使っています。
ホットで飲んでも、のど越しが涼しく、香りもさわやかですっきりします。
咳止めや口臭予防にも使えるみたいですね。
どちらも雑草に近いくらい繁殖力が旺盛なので、一度植えれば、毎年勝手に
出てきます。唯、ペパーミントは繁殖力が強すぎるので、土中に仕切り板を入れるか
鉢で植えたほうがベターです。
その前の猛暑は、厳しかったですね!!
余りにもそれがひどかったので、気温30度でも涼しい気がしてしまうなんて、
人間の感覚って面白いですね。
さて、暑さを乗り切る工夫、どんなことをしてますか?
接触冷感、つまり触った感じがひやっとする素材のシーツやシャツなども
いろいろ出ています。
昔ながらの楊柳生地やサッカー生地といった、しぼのある生地でできた
甚平や浴衣なんかも良いですね。特にお子さんには甚平をお勧めします!!
「ミヤツ口、つまり脇が開いていて涼しく、凹凸のある生地が肌に貼りつかず、
又、大事なお腹は二重になっているという最高の着物です!!
おむつのお子さんなんかは、金太郎の腹がけだけしてころんと
ころがしておくのもgood!!
昔の人の知恵には素晴らしいものがあります。
浴衣は、腰ひもを、その名の通り、お腹ではなく、腰骨と腹の下で縛ると
苦しくなく楽で、かつ解けにくくなります。
帯も下端を腰で締めるとお腹はゆるゆるなのにほどけません。
襟元はゆるめに、裾はしっかり股割り(足と足の間に手刀を入れるようにして
裾を少し広げる) しておくとらく。」
又、暑い日にはついつい冷たいものが欲しくなりますが、余りたくさん
飲むとお腹が冷えてしまい、胃腸の調子も下がってしまいます。
そんな時にうちでは、自家製ミントティーやセージティを飲んでいます。
写真は、うちの庭で採れた「メドゥーセージ」の葉を干したもの。
干したほうがより香りも強く、味もしっかりでます。
胃腸強壮作用の他に更年期のイライラなどにも良いそうですよ。
他にペパーミントも収穫して、同様に干して使っています。
ホットで飲んでも、のど越しが涼しく、香りもさわやかですっきりします。
咳止めや口臭予防にも使えるみたいですね。
どちらも雑草に近いくらい繁殖力が旺盛なので、一度植えれば、毎年勝手に
出てきます。唯、ペパーミントは繁殖力が強すぎるので、土中に仕切り板を入れるか
鉢で植えたほうがベターです。
「一生使えるファッションノート」槇村さとる
2013.07.02 Tuesday | category:衣・食・住
精神的には全然、まだ甘ちゃんなのに、戸籍年齢は50を超えてしまいました!
びっくり!もっと大人になってるはずなんだけどね。
(「年齢不詳だね。」とは、良く言われるのですが・・・。)
先シーズン、ガンガン着て、似合ってると思っていた服を出してみて
着てみると、「ん?!」「あれっ?」「全然似合ってない!!」
何を着て良いやら、流浪の民〜。
おしゃれなファッション誌を見ると「素敵!」と思うのですが、
よく見ると意外とシンプルでなんてことないコーディネィトだったるする。
手元にあるセーターやパンツとさほど変わりないのにこの違い!
決定的に違うのは体型。
まず身長が低いので、全体のバランスが悪い。
そこへきて、年齢的に体型が変化してきている。
ファッション誌を参考にするには限界があります・・・。
そこで、見つけたのが、漫画家の槇村さとるさんが書いた
「一生使えるファッションノート」(ポプラ社)です。
槇村さんも身長が低くて、年頃も近いのです。
思い切りうなずいて、なるほどなるほどと感心しました。
昔は、カタログ通販で買っても大体イメージ通りに着こなせたけど、
今は、しっかり試着しないと怖くて買えません・・・。
槇村さんいわくは、カットソーは、綿100%の卒業して、
化繊の入った光沢感のある、しっかりしたものを選ぶのがよく、
ポイントは襟ぐりと言う。
そうそう、襟ぐりは重要です。最近は極力、V字カットのものや
ボタンで胸元をV字に開けられるものなど、チョイスしています。
昔は女っぽいシフォン素材なんて、絶対着なかったのに、
この頃は、そればっかり探しています。
変われば変わるもんです。
同世代の皆さまは、どこでお買いものしてるのかしらん?
良い所があったら、是非、こっそり教えて下さいね。
びっくり!もっと大人になってるはずなんだけどね。
(「年齢不詳だね。」とは、良く言われるのですが・・・。)
先シーズン、ガンガン着て、似合ってると思っていた服を出してみて
着てみると、「ん?!」「あれっ?」「全然似合ってない!!」
何を着て良いやら、流浪の民〜。
おしゃれなファッション誌を見ると「素敵!」と思うのですが、
よく見ると意外とシンプルでなんてことないコーディネィトだったるする。
手元にあるセーターやパンツとさほど変わりないのにこの違い!
決定的に違うのは体型。
まず身長が低いので、全体のバランスが悪い。
そこへきて、年齢的に体型が変化してきている。
ファッション誌を参考にするには限界があります・・・。
そこで、見つけたのが、漫画家の槇村さとるさんが書いた
「一生使えるファッションノート」(ポプラ社)です。
槇村さんも身長が低くて、年頃も近いのです。
思い切りうなずいて、なるほどなるほどと感心しました。
昔は、カタログ通販で買っても大体イメージ通りに着こなせたけど、
今は、しっかり試着しないと怖くて買えません・・・。
槇村さんいわくは、カットソーは、綿100%の卒業して、
化繊の入った光沢感のある、しっかりしたものを選ぶのがよく、
ポイントは襟ぐりと言う。
そうそう、襟ぐりは重要です。最近は極力、V字カットのものや
ボタンで胸元をV字に開けられるものなど、チョイスしています。
昔は女っぽいシフォン素材なんて、絶対着なかったのに、
この頃は、そればっかり探しています。
変われば変わるもんです。
同世代の皆さまは、どこでお買いものしてるのかしらん?
良い所があったら、是非、こっそり教えて下さいね。
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