東洋医学な毎日 女性と子供の為の野の花鍼灸院
Page: 1/1   
スマホ、子供達にいつ持たせる?
私の年代だと、つい最近出てきたスマホ。ガラケーだって使いこなせてないのに。。。

ところが、今時の子どもたちはお手の物ですね。
2歳の子どもでもスイスイ使っていてびっくりです。

また、自分のとしては、結構、小学生の低学年でも持っている子も多いとか。
夜遅くまで塾に行かせてる場合、特に女の子の場合、持たせると安心という
親御さんも多いようです。

一方でSNSの問題は、小学生でも結構あるようで(小児はりに来る子どもたちが
いろいろ教えてくれるんです。)、友達関係を複雑にしているようです。

「うちの子には、高校生になるまで持たせません。」と貫くのも、その家庭ごとの
判断で良いと思います。
そして持たせるならば、親子でしっかり付き合い方を考えて話しあったほうが
良いかもしれませんね。 

本人としては、となりにいる友人につぶやいただけのつもりが、
実際は、全世界おおやけの所、つまりテレビなどで放映されちゃってるレベルに
話しが拡散しちゃうこともあるという怖さがあるのですよね。

鍼灸師として気になるのは、目や指・肩の疲労や姿勢不良。
これから育っていく身体」なのに、偏った身体の使われ方がとても気になります!!

目で見た映像は後頭部で結びます。なので、目の使い過ぎは、後頭部から
首にかけてこってきます。もちろん、画面を覗き込む時、猫背になってますから
余計、首に負担がかかります。

一方、指を動かす神経は、首の骨と骨の間から出てきて束となり、
腕の中を通って、指に到達するわけです。
ということは、首コリがひどければ、当然、指にも影響が出てきます。
更に、スマホで指を使い過ぎれば、その疲労が逆に肘から首へと
広がっていくわけです。

又、強い光刺激を目に受ける(PCよりスマホの方が影響が強いらしい。)わけですから、
夜なんかだと、寝付きが悪くなったり、眠りが浅くなったりします。
成長ホルモンの出る(夜10時から夜中2時くらい)時間帯にぐっすり寝て欲しい〜。

こんな毎日が続いたら、集中力は低下しちゃうよね?

なるべく、夜遅くは使わないようにできないかな?
又、目が疲れたら、ホットタオルをレンジでチンして、目の上に乗せ、5分休憩しましょう。
頭がもやもやして、集中力がわかない時は、静電気のおきにくいヘアブラシで
丁寧にブラッシングしてみて下さい!

スマホは賢く使えば、便利なツール。上手につきあっていきましょうね。
| nonohana-sq | 11:31 | comments(0) | - |
今年のバラと他の春の花達
 野の花鍼灸院のバラ

今年もバラが咲きました。

野の花鍼灸院のバラ2015

高貴な感じがします・・・。

野の花鍼灸院のバラ

開きかけたつぼみと満開を過ぎた花。 たぶん、この時点で右の花は
株のためには、摘み取るべきなのでしょうが、もったいなくて、そのまま・・・

野の花鍼灸院のバラ

おかげで、こんなかんじになってしまいました・・・。

野の花鍼灸院のバラ2015

これもバラです。可憐な感じ。

野の花鍼灸院のバラ

ゴージャス!

野の花鍼灸院のバラ

お見事!

野の花鍼灸院 ポストの上

ビオラに変えて、ペチュニアを植えました。
秋までよろしく〜!

野の花鍼灸院 

こちらもビオラに変わって・・・。

ビオラを活ける 野の花鍼灸院

ちなみにビオラは、たくさん花がついていてもったいないので、
全て摘んでコップに挿しました。
器にビー玉を入れると涼しげ。
| nonohana-sq | 22:22 | comments(0) | - |
かんの虫の子は、いつも熱中症?
急に暑くなりました!

連休明け、頭痛がして頭が重いという幼稚園生が来院しました。

耳の上や頭のてっぺんは湯気が出てるような感じで熱く、
耳の後ろ下のリンパ腺がやや浮腫み、胸に少し詰まり感があって、
お腹にはガスが多く、へそ下が少し冷えています。
そして、ふくらはぎがパンパンに張って硬くなっています。

新学期の緊張が連休で解けて、旅行や夜遊びなど楽しい行事はうれしいけれど、
規則正しかった生活のリズムが崩れ、遊び疲れ、暴飲暴食、などで、
胃腸が少し弱って、冷えのぼせのような感じ。

まずは、頭の熱感を取って頭をすっきりさせるべく、小児はりをあてると
「気持ち良〜い。」を連発。
胃の裏、背中の小児はりに至っては、よだれをたらさんばかり。

まだまだ発展途上の幼児の場合、自律神経機能もまだ未熟。
特に頭の発達が活発な時期なので、元々頭に熱がこもりやすいのも確か。
ということで、熱中症ではないのですが、「熱中症様」な感じになりやすいかも。

この所、日本の気候も随分変化してきているので、要注意!

イライラが増えた、ご機嫌が悪い、あるいはだるそうにしてないか
注意してあげましょう。
ひどくなる前の早めの対処がgood!

お気軽にお問合せ下さい。

 
| nonohana-sq | 19:30 | comments(0) | - |
おかげさまで今年も大師流小児鍼初心者講習会無事終了!!
平成27年5月10日、代々木オリンピックセンターにて
毎年恒例の、鍼灸師のための、
大師流小児はり・初心者講習会」がおこなわれました。

 大師流小児はり・野の花鍼灸院

こちらも毎回恒例、教室前の立て看板を描かせて頂きました。
講義「保護者の説得」と実技指導を担当致しました。

ご参加頂いた、たくさんの鍼灸師の皆さま、ありがとうございます!!
是非、子供達の笑顔をたくさんたくさん、増やして下さい。

臨床の場でいろんな悩みや疑問がわいてきたら、又、手合わせ会にいらして下さい。
いつでもお待ちしてます〜!!
| nonohana-sq | 21:35 | comments(0) | - |