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貴方にとってうれしい季節?辛い季節?
2016.03.31 Thursday | category:医学の豆知識
JUGEMテーマ:趣味
野の花鍼灸院の小さな庭先も春真っ盛り!
ちょっとおすそ分けを頂いて玄関に飾りました。
そんな素敵な季節も、花粉症の方には辛い季節。。。
では、ご一緒に「腸活」始めましょう!
免疫細胞の暴走である、アレルギー反応を止めるには
免疫細胞の大半が住む腸内環境をよくすること。
やっぱり、お腹が大事。
腸内環境を悪くする最大の要因は、ストレス!
2次的には、抗生物質など。
先日、小児科の先生が「私は朝一に冷たい水をコップ1杯飲んでます。」
とおっしゃってましたが、私は冷たい水を飲むとお腹が痛くなるし、
それに1杯って意外と飲めない。
なので、ぬるま湯を1杯飲んでます。
後、特に女性におすすめしたいのが、へそ灸!
せんねん灸を使うなら、おへその上下か左右2か所で試して
みて下さい。
もぐさでやってみよう!という方には、薄切りした生姜を
トースターで温め、そのうえにもぐさをピラミッド型に
おくという手もあります。
もっと詳しく知りたい方は、メールでお問い合わせください。
新横浜 オルタ漢方堂について
2016.03.17 Thursday | category:いやしの道 −鍼道−
JUGEMテーマ:健康
一昨年から、ご縁あって、毎週火曜日は、オルタ漢方堂にて診療をおこなっています。新横浜駅から速足で歩けば(笑)5分くらいのところにあります。
なんと、今年、30周年になるそうです!!
曜日ごとに鍼灸師が変わるのですが、私以外の先生方も
実は、同じ師匠についていた方々なのであります。
(ものすごく、先輩ですけど。)
オルタ漢方堂では、女性と子供に限定しておりませんので、どなたでも
お越しください。
良ければ、オルタ漢方堂のHPも検索してみてください。
(スタッフさんの手作りで、なかなか力作です。)
鍼灸治療のほかに、お灸教室とか健康講座なども開かれております。
オルタ漢方堂 電話:045−473−6388
火曜日:9:30〜12:30、13:30〜17:00
港北区新横浜2−8−4 オルタナティブ生活館2階
*いわゆる”生協”が運営しているので、安心です。
組合員でなくても一般の方でもご利用いただけます。
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